Co się dzieje po wypiciu szklanki coli? Tego się nie spodziewałeś!

Co się dzieje po wypiciu szklanki coli? Tego się nie spodziewałeś!

Redakcja

2017-08-01

brak komentarzy

  Dla szybkiego porównania należy powiedzieć, iż puszka coli jest odpowiedzialny ilości 10 łyżeczek cukru. Co musi być maksymalną zawartością spożycia cukru dziennie. standardowo po owej ilości uderzającej Twój organizm, musi być Ci nie prawidłowo. mimo wszystko zapobiega temu kwas fosforowy zawarty w napoju.  PO 20 MINUTACH Podnosi się Twój zakres cukru, prowadząc do przy tym również wzrost poziomu insuliny. Tczy  cola  jest  zdrowawoja wątroba radzi sobie z tym zamieniając ten cukier w tłuszcz. analiz laboratoryjne wykazały, iż taki przebieg (zamiana cukru w tłuszcz) może spowodować odporność organizmu na insulinę. bywa to obecnie uważane za jeden z głównych kłopotów związanych z nadwagą, podstawą leżąca u dolegliwości serca i podstawą nadwagi i nadwagi u osób cierpiących na cukrzycę rodzaju 2. Może również przyczynić się do rozwoju raka.  PO 40 MINUTACH Organizm zaabsorbował całą kofeinę, Twoje źrenicę okazują się rozszerzone, ciśnienie tętnicze rozpocznie wzrosło, wątroba dostarcza więcej cukru do Twojego krwiobiegu, receptory adenozynowe w Twoim mózgu okazują się dziś zahamowane i zapobiegają senności. PO 45 MINUTACH Twoje ciało uruchamia produkcję dopaminy stymulującej ośrodki zainteresowania w Twoim mózgu. Nawiasem mówiąc tak samo funkcjonuje heroina. Słońce, upał, pragnienie... Bierzesz do ręki zimną aluminiową butelkę, pokrytą kropelkami h2o. powiększasz zawleczkę... Pssst!... co za ulga. Gazowany napój spływa do gardła. Gaz uderza Ci do narządu węchu i oczy zaczynają łzawić, ale to takie dobre! i kolejny łyk... ****************************************** Aż w 80% Twój etap organizmu jest zależna od... sposobu

Twojego odżywania, tego, jak sypiasz, poziomu Twojego sytuacji

stresogennych i od stanu otoczenia, w którym żyjesz 90% nowotworów prosto jest powiązana z trybem życia: nieodpowiednim odżywianiem, pieczeniem tytoniu, brakiem aktywności i zanieczyszczeniem otoczenia! Nieodpowiednia kuracja dietetyczna wpływa na powstawanie nowotworów, cukrzycy rodzaju 2, osteoporozy, dolegliwości serca czy nawet zwyrodnieniowego stanu zapalnego stawów (artroza)! Jak w organiczny sposób skutecznie walczyć z dolegliwościami wynikającymi ze złego stylu życia - przeczytasz w Kronikach Poczty sprawności W trzech tomach zebrano podstawowe artykuły Jeana-Marca Dupuis, publikowane w newsletterze Poczta sprawności. Aby zyskać więcej informacji, kliknij tutaj. ****************************************** 10 minut później Jeżeli wypiłeś już całą butelkę coli, to właśnie dostarczyłeś do organizmu odpowiednik 7 sporych (5g) kostek cukru!1 W normalnych warunkach musi to wywołać u Ciebie odruch wymiotny2, ale zawarty w coli kwas fosforowy zakwasza ją i stąd odczucie orzeźwienia3. Po 20 minutach Stężenie cukru we krwi gwałtownie wzrasta, wystawiając organizm na początkową próbę. Trzustka zaczyna wyprodukować ogromne ilości insuliny. tylko w ten sposób Twoje ciało jest mogło przetworzyć nadwyżkę cukru w tłuszcz, który jest prościej przyswajany poprzez organizm. W wyniku tego procesu tłuszcz zostaje zmagazynowany w postaci kuleczek. Co prawda okazują się one mało estetyczne, ale za to poprzez konkretny okres nieszkodliwe – natomiast zbyt duża dawkę glukozy we krwi Sprawdź, co się dzieje w twoim ciele 60 minut po wypiciu coli! jest jak śmiertelna trucizna. Jedynie wątroba okazuje się magazynować glukozę, ale wyłącznie w ograniczonym stopniu. Po 40 minutach Większość kofeiny zawartej w coli zostaje wchłonięta poprzez organizm. Kofeina sprawia rozszerzenie źrenic i podnosi ciśnienie tętnicze krwi. W jednakowym sytuacji podnosi się stężenie cukru w wątrobie, co sprawia uwolnienie cukru do krwi. Po trzech kwadransach Organizm zaczyna wyprodukować zwiększoną zawartość dopaminy. Dopamina to hormon stymulujący „ośrodek zainteresowania” w mózgu. ta osobiście reakcja występuje po zajęciu heroiny. To nie jedyna wspólna cecha łącząca narkotyki i cukier. Od cukru również trzeba się uzależnić. i to do tego poziomu, że w jednym z badań wykazano, że cukier uzależnia silniej od kokainy4. Nic więc dziwnego, że osoba zależna od coli zachowuje się przed jej wypiciem jak narkoman na głodzie. Po 60 minutach Stężenie cukru we krwi rozpocznie się obniża (etap ten określamy hipoglikemią), a razem z nim spada również zakres energii i koncentracji. Aby tego wszystkiego uniknąć, najdogodniej pić wodę. „Nie jestem rośliną doniczkową!” Tak, wiem, ciężko jest się przestawić na picie h2o, kiedy od niepamiętnych czasów przyzwyczajony jesteś do picia słodzonych napojów gazowanych, kawy i herbaty, albo też wina czy piwa. Wydaje Ci się wtedy, że woda po prostu nie ma smaku. „Nie jestem rośliną doniczkową!”, „...w wodzie to się nogi moczy” – żartujesz, sięgając przy stole po butelkę czerwonego wina. Tak naprawdę jednak problem wcale nie leży w smaku. Kto nie ma ochoty na wodę, pewnie wcale nie jest spragniony.

A jeśli nie odczuwasz pragnienia, to znaczy, że brakuje Ci aktywności.cola  na  diecie

Po tym, jak porządnie się spocisz podczas pracy czy uprawiania sportu, wypicie kilku szklanek h2o to jedynie konieczność – to prawdziwa radość. Kiedy byłem nieduży, rodzicielka zapisała mnie i starszego brata na zajęcia judo. Zostaliśmy wtłoczeni do sali o powierzchni trzydziestu metrów kwadratowych, oświetlonej neonówkami, pokrytej tatami (tradycyjną matą japońską) i ze świetlikami w miejsce okien. Po intensywnej rozgrzewce, podczas której musieliśmy skakać, biegać, robić pompki i brzuszki, instruktor kazał nam walczyć na stojąco i na matach, a na koniec (i to była najdogodniejsza zabawa) walczyliśmy „na konikach”, czyli, usadowieni na ramionach kolegów, próbowaliśmy zrzucać pozostałych „rycerzy”. Pod koniec zajęć, czerwoni, zziajani, spoceni, rzucaliśmy się do szatni, gdzie, w pobliżu toalet, znajdowały się umywalki z ciepłą wodą – może i była ciepła, ale jaka smaczna! Nawet zapach rozchodzący się z toalet nie przeszkadzał nam w napełnianiu żołądków tą pyszną wodą. zwłaszcza niecierpliwi pili ją prosto z kranów, a inni nabierali ją w dłonie i wypijali, starając się nie rozlewać cennego płynu. preferuję nie myśleć, ile przy okazji wymieniliśmy bakterii. A mimo to nie pamiętam, żeby woda smakowała mi kiedykolwiek skuteczniej niż tam, w szatni naszego klubu. alt2 Dlaczego świetnie przestać pić colę? przemyśl. Po wysiłku możesz posiadać ochotę na colę lub schłodzone piwo, ale okazuje się, że napicie się h2o daje więcej zainteresowania. Woda jest najsmaczniejsza wtedy, kiedy naprawdę chce nam się pić; podobnie jest, kiedy jesteśmy dość głodni. Po powrocie z wyprawy w góry nic nie smakuje tak prawidłowo jak standardowa kiełbasa i nic tak nie służy w powrocie do codziennych zajęć. To jednak jedynie radość. Picie h2o służy zmniejszyć konsumowanie szkodliwych składniku, jak na przykład: kwas fosforowy, który zaburza przemianę materii wapnia i sprawia osteoporozę i rozmiękanie kości i zębów, cukier, który przyczynia się do zachorowania na cukrzycę, przypadłości układu krążenia, artretyzm i przypadłości nowotworowe i do powstawania przewlekłych zapaleń, aspartam, który sprawia aż 92 rezultaty uboczne, w tym guzy mózgu, epilepsję, nadwrażliwość emocjonalną i cukrzycę, kofeina, która sprawia drgawki, bezsenność, migreny, nadciśnienie, demineralizację kości i utratę witamin. Ponadto kwaśny odczyn coli jest zabójczy dla zębów. Czy zauważyłeś, jak po wypiciu coli zgrzytają Ci zęby? Cola ma więcej kwasu niż sok z cytryny, trzeba jej więc używać do odrdzewiania metalu (spróbuj zostawić zardzewiałą monetę w coli na pół godziny i zobacz, co się stanie). Jeżeli zazwyczaj spożywasz colę, szkliwo Twoich zębów może zostać porowate, zżółknąć lub zszarzeć. O wpływie coli na nadwaga trzeba mówić bez zakończenia: u najmłodszych pijących colę ryzyko nadwagi wzrasta o 60%. Oczywiście możesz dawać dzieciom słodkie napoje gazowane, jeśli wyłącznie chcesz: podkręcić ryzyko ich zachorowania na cukrzycę, podkręcić ryzyko ich zachorowania na nowotwory, uzależnić je od cukru. oto najmocniejszy metoda na oszczędzanie w trudnych czasach: nie pozwól, aby w Twoim czterech ścianach zagościły słodkie napoje! Zacznij na nowo pić wodę: rozpoczynaj dzień szklanką h2o wypijaną przed śniadaniem. Sprawisz tym radość swoim nerkom, które ciężko pracują cały dzień, aby oczyszczać Twoją krew. Będą one zdrowsze, czystsze, a Ty poczujesz się rozpocznie skuteczniej. Na zdrowie! Jean-Marc Dupuis PS Jeśli ci się wydaje, że te wiadomości mogą zainteresować kogoś znajomego, swobodnie mu je prześlij. A jeśli dodatkowo nie jesteś prenumeratorem Poczty sprawności, a również chciałbyś otrzymywać ten newsletter bezpłatnie, możesz podać swój adres e-mail tutaj. ****************************************** Twoja naturalna apteka:

Odkryj na nowo zapomnianą moc roślin leczniczych.

Sporządź skuteczne mieszanki olejków, napary, nalewki, okłady i maści. Tajniki kuracji ziołami poznasz, przechodząc tutaj. kurację bez skutków ubocznych: Jednym z kłopotów dzisiejszej medycyny jest fakt, że lekarze o mnóstwo za rzadko oferują kuracjuszom terapie ekologiczne. A przecież doskonale wiadomo, że okazują się one dość skuteczne, jeśli chodzi o kurację bólu i mnóstwo dolegliwości! Nie mają groźnych skutków ubocznych, ani nie okazują się tak kosztowne, jak większość leków syntetycznych. Trzeba wyłącznie posiadać świadomość, co i jak przyjmować. Tutaj znajdziesz wiadomości na ten temat. Zapobieganie chorobom: Już od 13 alt3 lat nasi Czytelnicy okazują się świadomi prawdziwego zagrożenia dla organizmu, które wiąże się ze stosowaniem pigułek antykoncepcyjnych. Od 6 lat wiedzą o niebezpieczeństwie wynikającym z przyjmowania leków obniżających cholesterol (statyn) i o szkodliwym oddziaływaniu adjuwantów zawartych w szczepionkach. Znają też ekologiczne alternatywy dla ogólnie stosowanych leków, których skuteczność jest dowiedziona naukowo. zobacz i Ty miesięcznik o naturalnych metodach ochrony organizmu, który służy Czytelnikom w Europie już od kilkunastu lat. W 100% wiarygodny, wolny od żadnych nacisków lub wpływów. Tekst pochodzi ze strony https://www.pocztazdrowia.pl/artykuly/co-dzieje-sie-w-twoim-ciele-poprzez-60-minut-po-wypiciu-coli © Poczta sprawności sp. z o.o. Niedawno ogromną popularnością cieszył się artykuł, który wyjaśniał, jak wypicie zawartości puszko coca-coli działał na ludzki organizm. rezultaty wyglądały fatalnie - m. in zawyżona produkcja insuliny Artykuł pochodził z magazynu Businessman.com. pewnie niejeden z naszych Czytelników udostępnił go na swoim Facebooku. umyślnie dla naTemat firma produkująca napój rosię do tego sformułowania, pragniemy zauważyć, iż podobną zawartością cukru charakteryzuje się 330 ml soku pomarańczowego czy jabłkowego. 330 ml Coli nie przewyższa substancje wskazanego dziennego spożycia cukru, które wynosi 90 g dla leczeniu odchudzającej osoby dorosłej na pułapie 2000 kcal. pokrywa 39% tego wskazania. 73 kanały TV za 19,99? Sprawdź ofertę nc+! Chcę uzyskać informacje szkodliwość  colina temat więcej. Nie, dziękuję. (pokaż inny program) zaleca się zaznaczyć, że mnóstwo firm wytwarzających napoje bezalkoholowe (jak również inne artykuły żywnościowe) umożliwia swoim konsumentom podejmowanie świadomych wyborów żywieniowych poprzez np. dobrowolne umieszczanie na pudełkach swoich suplementów systemu znakowania GDA (Guideline Daily Amount – Wskazanego Dziennego Spożycia). GDA to prosty i zrozumiały dla konsumentów sposób dotarcia do informacji żywieniowej niezbędnej w modelowaniu zbilansowanej leczeniu odchudzającej. nieskomplikowane i świetnie widoczne symbole graficzne na opakowaniu pokazują dawkę kalorii i zawartość podstawowych składników odżywczych (cukru, tłuszczów ogółem, nasyconych kwasów tłuszczowych, białka, błonnika pokarmowego i sodu/soli), jaka może być spożyta w ciągu dnia, tak aby prościej jest nam utrzymać odpowiednią masę i dobre samopoczucie. się do stężenia cukru po spożyciu Coli, pragniemy zwrócić uwagę na substancje indeksów glikemicznych, które określają, w którym nasileniu wzrasta stężenie glukozy we krwi po spożyciu standardowej porcji danego suplementu. Według kryterium IG miód np., który tradycyjnie bywa uważany za “zdrowy”, ma wyższy indeks glikemiczny od cukru stołowego. dużo suplementów zawartych w codziennej diecie Polaków ma wysoki indeks glikemiczny, np. białe pieczywo pszenne, ciasta, gotowana marchew, kartofle, chipsy. Eksperci w pisane bywa oddziaływanie kofeiny zawartej w Coli w sposób, który sugeruje, że funkcjonuje ona rozpocznie silniej niż w pozostałych produktach konsumpcyjnych. Jak ogólnie wiadomo, kofeina bywa łagodnym stymulantem naturalnie występującym w ponad 63 roślinach w tym w herbacie i w kakao, a taże produktach zawierających kakao np. w czekoladzie. Dla porównania dobrze podkreślić, że zawartość kofeiny w 250 ml napoju takich jak alt4 cola wynosi średnio 25 mg kofeiny, podczas gdy w filiżance herbaty bywa jej 30 mg, w filiżance palonej kawy (150 ml) – ok. 85 mg, kawy rozpuszczalnej – ok. 60 mg. Ponadto głównym źródłem kofeiny diecie krajów Unii Europejskiej bywa mała czarna i herbata, gdzie średnie picie kofeiny wśród osób dorosłych wynosi 200 mg. Zgodnie z dyrektywą Wspólnotową 2002/67/E

obecność kofeiny powinna być jasno nazywana przy etykietowaniu suplementów,

o ile jej zawartość w produkcie przewyższa 150 ml/l. Zasada ta dotyczy zawierających kofeinę napojów, ale nie obejmuje herbaty, kawy i suplementów pokrewnych, ponieważ sądzi się, że konsumenci okazują się świadomi, że artykuły te zawierają kofeinę. Wyniki dużej grupie dostępnych badań epidemiologicznych sugerują, że picie kofeiny, nie przekraczające 300 mg/d (co bywa równoznaczne z 3 filiżankami kawy), nie jest powiązana z ryzykiem dla sprawności. określone grupy osób okazują się więcej delikatne na oddziaływanie kofeiny, jak np. kobiety spodziewające się potomka i karmiące czy pociechy lub inne osoby z medycznymi przeciwskazaniami. Te osoby powinny konsultować spożywanie napojów z kofeiną z lekarzem i dietetykiem. przedzamy, że po tych informacjach być może już nie będziecie chcieli dotknąć po taki słodzony napój gazowany. Farmaceuta Niraj Naik przekalkulował wpływ coli na nasz organizm,   10 minut po wypiciu puszki coli 10 łyżeczek cukru atakuje nasz organizm. To więcej niż zalecana dzienna dawka cukrów dla dorosłego człowieka. właściwie od owej ilości słodyczy człowiek powinien zwymiotować, ale kwas fosforowy w napoju osłabia taki odczucie smakowe, pozwalając nam spokojnie pić dalej - powiadamia "Daily Star". Po 20 minutach zakres cukru we krwi mocno skacze w górę. pułap insuliny również się podnosi. Wątroba ; to zamienianiem zbędnego cukru w tłuszcz. A materiału do przerobienia ma 0 minutach organizm przyjmuje całą kofeinę z napoju. Źrenice się rozszerzają, a ciśnienie tętnicze skacze. Receptory adenozyny w mózgu okazują się blokowane, co przeciwdziała senności.     W 45 minucie odczuwamy maksimum zadowolenia, jakie funduje nam cola. jest tak, ponieważ organizm wytwarza kilku chwilach duże ilości dopaminy stymulującej ośrodki satysfakcji w mózgu. W taki sam sposób funkcjonuje heroina. Po 60 minutach zaczynają działać moczopędne właściwości coli. Z organizmu pozbywamy się dziś wapnia, cynku i magnezu, które miały trafić do kości. Podobnie wypłukujemy sód, elektrolity i wodę. Ostatnim etapem okazuje się spadek cukru we krwi. Możemy zacząć odczuwać irytację i ospałość. wiadomości te farmaceuta opublikował zaraz po tym, kiedy lekarze poinformowali, że 100% dawka cukrów, jaką możemy przyjąć w ciągu dnia, to 7 łyżeczek. Czyli jedna puszka to może starczyć nam na 2 dni, biorąc pod uwagę inne cukry, które w ciągu dnia spożywamy. Autor: Bartosz Nowak zaobserwowałeś albo słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, wykonaj zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

dieta_i_fitness