Czy twój organizm pobiera wapń z kości? To Cię zaskoczy!

Czy twój organizm pobiera wapń z kości? To Cię zaskoczy!

Redakcja

2017-10-02

brak komentarzy

  Jak to się odbywa u nas? Nie jemy tych specyfików codziennie. A czy bolą nas ręce nogi albo kręgosłup?wapń  z  kości

Oczywiście niemal każdy z nas to doświadcza. Oddychamy, ruszamy się, rozmasię rozpadać. Młody człowiek fruwa, Odpowiednia podaż wapnia zapewnia nam mocne kości oraz sprawne funkcjonowanie mózgu, układu nerwowego, mięśni oraz układu hormonalnego. nadmiar wapnia we krwi (hiperkalcemia) nie bywa jednak korzystny dla ludzkiego ustroju. Gdy stężenie tego minerału o dużo przewyższa 2,6 mmol/l, procesy, w których uczestniczy wapń, mogą zostać zaburzone. Jak udowodnili naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego, w niemal 90% sytuacji za etap taki odpowiedzialna bywa nadczynność przytarczyc, ale hiperkalcemia może być również wynikiem stanów chorobowych, przyjmowania niektórych leków albo przedawkowania suplementów z wapniem oraz witaminą D. objawy hiperkalcemii W szyi zlokalizowane okazują się cztery gruczoły przytarczyc, które regulują stężenie wapnia w organizmie. Jeśli co najmniej jeden z nich nie okaże się działać prawidłowo, minerał taki bywa stopniowo wydalany z kości do krwioobiegu. z czasem utrata wapnia z kości może powodować osteoporozę oraz złamania, a nadmierne stężenie wapnia we krwi może przyczyniać się dokamieni w nerkach oraz pogorszenia funkcjonowania nerek. dokładnie z tego powodu wysoki zakres wapnia we krwi powinien zmotywować do eksperymenty poziomu hormonu przytarczyc.  Dopóki stężenie wapnia w surowicy krwi bywa wyłącznie nieznacznie podwyższone, może nie dawać żadnych objawów. W cięższych postaciach hiperkalcemii mogą pojawić się nudności, wymioty, niedobór apetytu, silne pragnienie, zapotrzebowanie  na  wapńnotoryczne oddawanie moczu, obstrukcje, ból brzucha, osłabienie mięśni, bóle mięśni oraz stawów, uczucie zagubienia, zmęczenie oraz ospałość.  kuracja ciężkiej postaci hiperkalcemii bywa związane koniecznością hospitalizacji chorego w zamierzenia spadku poziomu wapnia we krwi oraz ochrony nerek oraz kości. używa się wtenczas nawodnienie dożylne, diuretyki, dożylnie podawane bisfosfoniany, kalcytoninę, kortykosteroidy albo hemodializę. Gdy stężenie wapnia wraca   ile  potrzebujesz  wapniado normy, należy podjąć kuracja stosowne do przyczyny hiperkalcemii. Czy to pierwotna Czy twój organizm pobiera wapń z kości? nadczynność przytarczyc? O pierwotnej nadczynności przytarczyc świadczy zmniejszenie masy kostnej, depresja oraz uczucie zmęczenia. Niestety, wielu chorych bagatelizuje te objawy – wtenczas schorzenie może pozostać nierozpoznane poprzez długie letnich miesięcy. W tym czasie hiperkalcemia może doprowadzić do rozwoju osteoporozy, a co za tym idzie – do zwiększenia podatności na złamania kości, kamicę nerkową, niewydolność nerek, arytmię serca oraz zaburzenia w obrębie układu nerwowego.  Jeśli pierwotna nadczynność przytarczyc została zdiagnozowana odpowiednio prędko oraz ma łagodną postać, lekarz endokrynolog może polecić nadzorowanie stanu kości oraz nerek, bez podejmowania żadnych działania. Jeżeli jednak zaszło już do zmniejszenia masy kostnej albo rozwoju kamieni nerkowych, zaleca się rozważyć operację usunięcia nieprawidłowo funkcjonującego gruczołu (albo gruczołów) przytarczyc.  Hiperkalcemia to nie wyrok! Podwyższone stężenie wapnia we krwi nie trzeba oznaczać nadwyrężenia kości oraz nerek. Odpowiednie oddziaływania profilaktyczne mogą znacząco zmniejszyć niebezpieczeństwo powikłań hiperkalcemii. Od czego zacząć? Podstawą bywa właściwa podaż substancji, w szczególności h2o. Spożywanie wielkich ilości napojów redukuje przecież niebezpieczeństwo odwodnienia oraz rozwoju kamicy nerkowej. ważne okazują się również regularne ćwiczenia ruchowe, które pomagają zachować odpowiednią gęstość kości.  Przy hiperkalcemii zalecany bywa trening siłowy oraz ćwiczenia w obciążeniu. Trening siłowy wzmacnia mięśnie oraz kości rąk oraz górnego odcinka kręgosłupa. Natomiast ćwiczenia w obciążeniu oddziałują na kości nóg, bioder oraz dolnego odcinka kręgosłupa. Wskazane bywa dodatkowo prowadzenie zdrowego trybu życia, w tym odstawienie używek, zwłaszcza papierosów. palenie przyczynia się przecież do większej utraty masy kostnej, wzmaga również niebezpieczeństwo niebezpiecznych choroby natury zdrowotnej. Ubytki wapnia z kości to prosta droga do niebezpiecznych choroby natury zdrowotnej. Nie oznacza to jednak, że mamy poczekać na nie z założonymi rękami. Jeśli badanie krwi wykryło hiperkalcemię, pora na modyfikacje. Odpowiednia podaż h2o, aktywność ruchowa oraz rezygnacja z używek to metoda na poprawę stężenia wapnia w organizmie oraz zmniejszenie niebezpieczeństwa niebezpiecznych kłopoty.  trwające czasy okazują się dość trudne dla naszego ludzkiego ustroju. Środowisko nieprzetworzone bywa pełne zanieczyszczeń, które przedostają się do naszego alt2 wnętrza. Zakwaszamy za dość nasz organizm, spożywając za bardzo mnóstwo przetworzonego spożywania, białka

odzwierzęcego i nabiału, pijąc znaczne ilości kawy i herbaty. Skutkiem tego bywa groźny dla naszego ludzkiego ustroju,

czy życia niedobór magnezu i wapnia . Rozmowa z dr. Sohrabem Khoshbinem, założycielem i Prezesem Canadian College of Holistic Health (Kanadyjskiej zwiększonej Szkoły organizmu Holistycznego), który ostatnie 30 lat poświęcił analizom nad medycyną naturalną. W własnej prywatnej praktyce klinicznej wykorzystuje nowoczesną, uzupełniającą terapię ziołową i odżywczą. W naszych organizmach brakuje wapnia, magnezu i pozostałych minerałów. czynnikiem sprawczym takiego stanu rzeczy bywa skażenie powietrza, stałe zakwaszanie komórek naszych narządów na skutek nadmiernego spożycia mięsa i specyfików mlecznych, za bardzo dużej ilości kawy i przetworzonego spożywania. W taki sposób wapń i magnez okazują się „wypychane” z naszego ludzkiego ustroju. Niedobór tych minerałów sprawia, że odnotowujemy mnóstwo sytuacji osteoporozy w krajach wysoko rozwiniętych. Nie jesteśmy w stanie dostarczyć organizmowi wapnia i magnezu z pożywieniem, ze względu na to że i w nim go brakuje. Przyczyna leży w środowisku bezpiecznym. Gleba, która była użytkowana poprzez mnóstwo, mnóstwo lat, posiada w zawartości mniejszą dawka minerałów, co ma ogromny wpływ na jej płody. Dlatego branie wapnia i magnezu bywa obecnie takie ważne, zwłaszcza uzupełnianie niedoboru minerałów za pomocą suplementów. Obserwuję, że licznych ludzi po 40, 50 roku życia zaczyna cierpieć na osteoporozę dlatego, że mają niedobory wapnia i magnezu. Organizm ma kłopoty z absorbowaniem wapnia. taki minerał – trzeba go sobie wyobrazić w formie kamienia – wchłonie się, jeśli bywa rozpuszczony w wodzie. Wapnia i magnezu szczególnie potrzebują kobiety przy nadziei. są to 2 podstawowe dla nich minerały. To pierwotna rzecz, którą przepisują lekarze w ciąży. Jakie objawy świadczą o tym, że w naszym organizmie brakuje minerałów? bywa mnóstwo objawów, dzięki którym możemy stwierdzić, że w naszym organizmie brakuje minerałów. W przypadku wapnia pierwszymi sygnałami, na które powinniśmy zwrócić uwagę to: łamliwość paznokci, osłabienie i wypadanie alt3 włosów, bóle w pewnych partiach ciała, kłopoty z zębami – ubytki, czy problemy z sercem – zaburzenia rytmu serca. Wapń bywa absolutnie niezbędny naszemu sercu. Organizm bywa dość mądry. Wie, że serce to najważniejszy organ i je przede wszystkim należy ochraniać. Kiedy zaczyna brakować wapnia, organizm dostarcza go sercu, pobierając go, „kradnąc” z kości – przeważnie z biodrowej. Zawartość wapnia we krwi bywa zawsze stała i organizm zasygnalizuje, kiedy okaże się go brakować. Czy niedobór wapnia wpływa na naszą psychikę? Zdrowie bywa kombinacją zdrowego ciała, prawidłowo funkcjonujących organów, produkowania hormonów i równowagi psychicznej (ludzkiego ustroju psychicznego). Wapń służy się odprężyć. Jeśli mamy niedobory tego pierwiastka, jesteśmy więcej nerwowi, nadwrażliwi na bodźce – na przykład głośniejsze i wyższe dźwięki, pojawiają się problemy ze snem. W dalszej kolejności niedobór wapnia może spowodować problemy psychiczne z depresją włącznie. Dlaczego tak się dzieje? Organizm produkuje różne rodzaje hormonów, które wpływają na nasz etap psychiczny. Potrzebuje minerałów i pozostałych substancji, aby je wytworzyć. Nawet niedociągnięcie wit. B może spowodować zaburzenia nastroju. Tak więc obecność wapnia, magnezu i pozostałych minerałów wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Czy trzeba przedawkować minerały? Człowiek jest w stanie przedawkować absolutnie wszystko. Nawet wielka dawka zjedzonych ziemniaków czy innego nieszkodliwego pożywienia nie bywa korzystna. samoistnie bywa z minerałami. Przedawkowanie wapnia może prowadzić do wytworzenia się kamieni nerkowych, wapń może zbierać się w stawach. Czy osoby pracujące umysłowo mają większe zapotrzebowanie na minerały, w tym wapń? Do aktywności mózg potrzebuje mnóstwa różnych rodzajów hormonów. Hormony i neurotransmitery wydzielane okazują się poprzez organizm. Aby mógł je wytworzyć, potrzebuje minerałów, witamin i pozostałych substancji odżywczych. Dlatego ci, którzy pracują umysłowo, potrzebują więcej, w tym też fosforu, minerałów niż pracujący fizycznie. Co nie znaczy, że ci drudzy ich nie potrzebują.

Wręcz przeciwnie – mają na nie zapotrzebowanie. Wapń a witamina D Witamina D bywa niezbędna,

aby organizm mógł prawidłowo wchłaniać wapń, magnez i inne minerały, ale szczególnie alt4 ważna bywa podczas wchłaniania wapnia. Kiedy przyjmujemy wapń, nie możemy zapominać o witaminie D. Wapń bez wit. D nie przynosi żadnych korzystnych skutków. W kombinacji z nią przeciwdziała osteoporozie i służy w jej zabiegu. Podkreślam: witamina D bywa jednym z najważniejszych składniku, które okazują się potrzebne podczas absorbowania poprzez organizm wapnia. Jaki wpływ ma stres na nasz organizm? Jakie reakcje w nim wtedy zachodzą? Stres działa na różne sposoby, prowokując niekorzystne reakcje chemiczne zachodzące w organizmie. wywołuje nadmierne stężenie kortyzonu (prawidłowy środek dopingujący), co tymczasem sprawia, że doświadczamy kłopotów w postaci nadmiernego pobudzenia, podatność do agresji czy palpitacji serca. Kortyzon wpływa na całe nasze ciało i sprawia, że „wypalamy” swoją energię. Wapń i magnez mogą odzyskać równowagę, uspokoić się, odprężyć i odnaleźć wewnętrzną równowagę poprzez obniżenie stężenia kortyzonu i przywrócenie jego normalnego poziomu. Kiedy zauważymy, że magnez i wapń zaczęły działać? Jakie modyfikacje zajdą w naszym organizmie i kiedy w przypadku uzupełnienia ich niedoborów? trzeba tego zauważyć natychmiast. Zanim ciało poinformuje nas, że wapń i magnez zaczęły działać, musi minąć trochę okresu. To oczywiście bywa zależna każdego spersonalizowanego przypadku. Ale jeśli miałeś słabe paznokcie zauważysz, że okazują się silniejsze, stwierdzisz, że masz więcej energii i jesteś więcej zrelaksowany. nastepnie dobrze okaże się działać serce i cały organizm. Kto powinien uzupełniać wapń i magnez? Czy to prawda, że potrzebują ich zwłaszcza dzieci i osoby po 25. roku życia? Zarówno dzieci, i dorośli. Wapń, magnez i fosfor okazują się niezbędne podczas procesu wzrostu. ważne bywa dostarczanie dzieciom minerałów, aby mogły rosnąć prawidłowo. moim zdaniem oczywiście każdy ich potrzebuje, ze względu na to że zanieczyszczenie otoczenia, stres, zakwaszanie ludzkiego ustroju i przetworzone menu, które spożywamy, skutkują niedoborem minerałów w organizmie. Aby temu zapobiegać trzeba monitorować pułap minerałów w organizmie, a następnie uzupełniać powstałe niedobory. Należy wykonywać regularne eksperymenty testowe, jak analiza włosa… aby być po prostu pełnym organizmu!


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

dieta_i_fitness