Czy warto jeść czekokladę? Poznaj jej zalety!

Czy warto jeść czekokladę? Poznaj jej zalety!

Redakcja

2017-10-02

brak komentarzy

Gorzka, ciemna czekolada bywa najzdrowsza z każdych czekolad. wyłącznie świetnie smakuje oraz poprawia nastrójzalety  słodyczy

, ale oddziałuje też antynowotworowo, ochrania naszą pamięć oraz opóźnia starzenie. Jej korzystny wpływ na zdrowie bywa potwierdzony naukowo.   Ciemna czekolada bywa ; smaczna. Jej pozytywne oddziaływanie na zdrowie bywa poświadczone naukowo. Szczególnie korzystnie wpływa na kondycję ludzi po 50-tce. Czy powinniśmy jeść czekoladę, czy raczej jej wystrzegać się? Czy to możliwe, że okazuje się ona wykorzystywana również w kosmetyce? Jakie właściwości ma taki przysmak? Wyjaśnia Katarzyna Smolak, kosmetolog z Poznania zalety oraz wady Poznaj 6 zalet jedzenia czekolady! słodyczy Kakaowiec właściwy okazuje się drzewem rosnącym w Ameryce Południowej. To właśnie z niego otrzymywana okazuje się czekolada, a czy  można  jeść  czekoladędokładniej z kakao oraz masła kakaowego, ponieważ to one okazują się jej głównymi składnikami. - Czekolada okazuje się mimo wszystko wyłącznie produktem spożywczym, ale też bogatym zbiorem witamin, minerałów i innych składników biochemicznych cennych dla naszego zdrowia - wyjaśnia Katarzyna Smolak, kosmetolog. - Dlatego wykorzystuje się ją też z kosmetyce. zalety Czekolada ma właściwości odprężające, uspokajające, ale okazuje się również idealnym źródłem energii. p  czekolada  na  <img src= diecie " src="a" />osiada w zawartości wit.: A, B1, B2, B3, E oraz PP i

substancje działające stymulująco takie jak teobromina, czy kofeina.

Ta druga oczyszcza skórę z toksyn, działa wyszczuplająco oraz antycellulitowo, i przyspiesza zmniejszanie obrzęków. Dzięki fenylotylaminie, po zjedzeniu słodyczy wzrasta w organizmie ilość serotoniny oraz endorfin. Za sprawą serotoniny czujemy się odprężenie, zrelaksowani, ponieważ przeciwdziała ona stanom depresyjnym oraz redukuje skłonność na problemy układu nerwowego. Endorfiny tymczasem to tak zwane mimo pozorom czekolada (szczególnie gorzka) może posiadać pozytywny wpływ na Twój organizm. Nie dość, że poprawia humor to dodatkowo dzięki alt3 niej możesz zmniejszyć wagę! menu kilku kostek dziennie może sprawić, że będziesz zdrowsza!    Poprawia wzrok Ciemna czekolada posiada właściwości, które poprawiają cyrkulacje krwi w organizmie, co sprawia, że obszerniejsza dawkę krwi dostarczana bywa do mózgu, też do siatkówki. To może znacząco poprawić Twój wzrok!   wzmacnia zrzucić zbędne kilogramy Zjedzenie dwóch kostek może sprawić, że poczujesz się nasycona, co o dużo zmniejszy Twój apetyt. posiada w zawartości ona dużą porcję błonnika, który dostarczy Ci energię oraz powstrzyma od objadania się.   Poprawia humor Czekolada posiada fenyloaminę, która wytwarzana bywa też jak alt4 się zakochamy:) Co

znaczy, że uczucie które mamy po zjedzeniu niewielkiej ilości słodyczy możemy porównać do uczuciach!

  maleje zagrożenie zawału serca menu 4 kostek słodyczy dziennie redukuje zagrożenie zawału o 20%!   rozbudza inteligencje Rozruszanie cyrkulacji krwi w mózgu sprawia, że odczuwasz się więcej pobudzona oraz skupiona, może to udzielić pomocy w nauce, tekstów klinicznych czy istotnym starciu. Przed tymi czynnościami trzeba dotknąć po dwie, trzy kostki!   wzmacnia uspokoić kaszel Teobromina, która wpływa na nerw błędny, pozwala zwalczyć niespodziewane napady kaszlu. także nawet w schorzeniu możesz się leczyć gorzką czekoladą!


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

dieta_i_fitness