Jak wybrać spodnie do biegania? Koniecznie skorzystaj z tych rad!

Jak wybrać spodnie do biegania? Koniecznie skorzystaj z tych rad!

Redakcja

2017-08-31

brak komentarzy

Wyobraź sobie ciepły, letni poranek. Znad morza wieje przyjemna, orzeźwiająca bryza, jakie  spodnie  do  biegania  kupić

a Ty leniwie poruszasz palcami u stóp przesypując drobny piasek. posiadasz na sobie jedynie lekkie oraz wygodne szorty, a słońce ogrzewa Twoje ciało. Przeciągasz się, robisz kilka skłonów oraz wreszcie zrywasz się do joggingu. Biegniesz brzegiem morza, woda obryzguje Twoje stopy, a wiatr odwadnia pot na powierzchni... Stop! Jeśli posiadasz szczęście to trafi Ci się kilka tak atrakcyjnych treningów podczas wakacyjnego wyjazdu. Jeśli mimo wszystko nie pracujesz jako ratownik wodny nad morzem, a biegasz w dużym mieście, niestety musisz pomyśleć o czymś więcej niż jedynie pierwszych lepszych szortach. W tym tekście znajdziesz kilka wskazówek w temacie ubioru biegowego na lato. Zaczynamy!Latem mniej wydajemy na sprzęt Na początek mam dla Ciebie świetną wiadomość: jeśli tylko zaczynasz biegać oraz akurat wybrałeś (albo wybrałaś) letnią porę, Spodnie do biegania: przegląd 60 par już od 42 złotych! to Twoje wydatki na sprzęt będą zdecydowanie mniejsze niż podczas kompletowania sprzętu na zimę. W tym poradniku nie będę trudnił się doborem obuwia – informacje o tym znajdziesz tutaj. Od dawna chcesz zacząć biegać, ale ciągle odkładasz swój pierwszy trening na jutro. Dlaczego? ponieważ nie wiesz, ile razy w 7 dniach biegać, czy świetnie rano czy wieczorem... Pomoże Ci nasz Przede wszystkim: warstwy Zanim pojechaliśmy na tę zimnicę, przetestowaliśmy ubrania w Polsce. Jesień mamy nieziemską, ciepłoty ani trochę nie były zbliżone do tych, które czekały na nas na Grenlandii, dlatego zdecydowaliśmy się wdrapać nieco powyżej, żeby jest zimniej. Pojechaliśmy do Szklarskiej Poręby, w której oraz tak

dość zazwyczaj biegamy oraz tam po raz pierwszy zdecydowaliśmy przetestować różne warianty. Warstwystrój  do  biegania

– to jest słowo-klucz, które kierowało nami, kiedy dobieraliśmy ubranie na wyjazd oraz rzeczywiście muszę powiedzieć, że to alt2 najrozsądniejsza metoda na zimę. Dlaczego? bywa mnóstwo powodów: każda warstwa bywa lekka, więc nie krępuje ruchów, nie czujesz się jak nadmuchany bałwan, w każdej chwili możesz zdjąć albo dodać składnik ubraniu, gdy robi się nazbyt ciepło albo nazbyt chłód, dzięki świetnie dobranym materiałom, nawet podczas dłuższego wybiegania nie będziesz posiadać mokrych pleców – wszystko pozostanie odprowadzone na zewnątrz, a warstwa, którą posiadasz najbliżej przy ciele, pozostanie sucha do zakończenia ćwiczeniach (test: 24km przy -28 stopniach) Bielizna termoaktywna na pozytywny początek Na Grenlandii zakładaliśmy na siebie mnóstwo warstw (co widać na fotografii;). Żeby wyjść na trening trzeba jest założyć na siebie dwie pary legginsów, przynajmniej dwie bluzki oraz kurtkę.  nie da się ukryć, że najważniejsza była pierwsza warstwa. Zimą w ogóle podstawą bywa bielizna termoaktywna: dzięki niej, będzie nam ciepło, lekko, skóra będzie oddychać oraz odprowadzać pot na zewnątrz. w tej chwili alt3 na rynku bywa dość spory wybór rodzaju czynników, my jako pierwszą warstwę zakładaliśmy bluzkę oraz legginsy z linii Nike Pro Hyperwarm Limitless. Na to leciała kolejna warstwa. Legginsy oraz bluzki takie jak long sleeve Pamiętam, że moją

pierwszą zimę przebiegałam w zwykłych, długich legginsach biegowych oraz na nie narzucałam luźniejsze,jakie  wybrać  spodnie  do  biegania

cieplejsze spodnie. Wariant do przeżycia oraz na pewno dobre metody dla początkujących, ponieważ tym bywa, że świetnie zakochać się w bieganiu na dobre, zanim zaczniemy wydawać dobytek na wyrównanie naszej szafy. Żeby zacząć biegać, nie powinniśmy posiadać wszystkich najnowszych technologii, rozwiązań idealnych na każde warunki pogodowe. wystarczą dobre ochoty oraz kombinowanie z tym, co mamy w garderobie. Jeśli mimo wszystko już wkręcimy się na dobre, będziemy biegać zazwyczaj, pokonywać dużo kilometrów w dowolnym tyg., to świetnie zadbać o wygoda. Zimą świetnie sprawdzają się nieco grubsze legginsy alt4 od tych, w których biegamy jesienną porą czy wiosną. Epic Lux Flash Tight, które mam na sobie na fotografii, sprawdziły się idealnie. Fot. Tony Street są nieco grubsze, z technologią DRI-FIT dzięki czemu unikniemy nieprzyjemnego uczucia mokrego dołu pleców oraz nie zaziębimy nerek.  Pamiętajmy też o tym, że zimą dni okazują się krótsze oraz sprawniej robi się ciemno. W tym modelu mamy fajne metody: te„kropeczki” wyłącznie uroczo wyglądają, ale przede wszystkim okazują się odblaskowe. Dzięki temu jesteśmy widoczni na drodze. Jeśli chodzi o bluzki, ja jesienną porą oraz zimą najchętniej wybieram wszystkie takie jak long sleeve, gdzie niekrótki rękaw bywa dodatkowo przedłużony o takie „rękawki” na dłonie. Dzięki temu prostemu patentowi, nie trzeba zakładać rękawiczek, gdy nie ma dodatkowo mrozu, w każdej chwili trzeba je zdjąć, gdy już się rozgrzejemy oraz podciągnąć jak rękaw, nie powinniśmy ich upychać po kieszeniach.


Dodaj komentarz


Brak komentarzy

Bądź pierwszy i zostaw komentarz !

dieta_i_fitness