jeden
Oto 10 skutków ubocznych złej diety - Twoje ciało może tego nie wytrzymać!

Oto 10 skutków ubocznych złej diety - Twoje ciało może tego nie wytrzymać!

dużo moich koleżanek przeżywa szaleństwo owej diety, z różnymi efektami. osobiście jakoś nigdy nie wnikałam do końca ma czym polega taki typ zywienia, tyle co przejrzałam sobie tutejszy wąt ...

Czytaj dalej

Jak wybrać najlepsze damskie roleki?

Jak wybrać najlepsze damskie roleki?

dziś bywa idealny czas na to, by jak najwięcej czasu spędzać na dworze. zamiast wyciskać siódme poty na siłowni, postaw na trening, gry grupowe, jazdę na rowerze czy na łyżwach. ci się ...

Czytaj dalej

Dieta Sylwii Wiesenberg - 5 najlepszych przepisów!

Dieta Sylwii Wiesenberg - 5 najlepszych przepisów!

Sylwia Wiesenberg popularna w Stanach Zjednoczonych trenerka oraz autorka metody ćwiczeń Sylwia Wiesenberg to trenerka fitness polskiego rodowodu. W Ameryce kochają ją miliony, a sformułowana ...

Czytaj dalej

Które choroby wymagają specjalnej diety? Wszystko co musisz wiedzieć!

Które choroby wymagają specjalnej diety? Wszystko co musisz wiedzieć!

W ofercie naszej pracowni znajdą państwo profesjonalne konsultacje dietetyczne, tzn:   Poradnictwo dla ludzi dorosłych Chcesz przytyć, spalić sylwetkę, a może po prostu chcesz skontrolować czy ...

Czytaj dalej

Zasady diety strukturalnej i odmień swoje ciało nie do poznania!

Zasady diety strukturalnej i odmień swoje ciało nie do poznania!

W biocenozie znajdują się 3 główne zespoły organizmów różnorodnych pod względem sposobu zdobywania pokarmu: producenci, klienci i reducenci. Dzięki ich obecności w ekosystemie trzeba wyróżnić ...

Czytaj dalej

Najmodniejsze staniki sportowe - przegląd 2017

Najmodniejsze staniki sportowe - przegląd 2017

Ćwiczysz na siłowni, trenujesz fitness, praktykujesz jogę, a może biegasz? Dyscyplina sportu jaką uprawiasz ma duże wartość, gdy dobierasz odpowiedni biustonosz sportowy. Zwykły stanik podczas ...

Czytaj dalej

Jak ćwiczyć, żeby schudnąć? Porady trenera!

Jak ćwiczyć, żeby schudnąć? Porady trenera!

Każdy wie, że w zrzucaniu nadwagi najważniejsza jest jadłospis oraz aktywność fizyczna . Nie każdy mimo wszystko wie, jak ćwiczyć, żeby zredukować masę. zazwyczaj zdarza się, że każdego dnia ...

Czytaj dalej

Jak zrobić dietetyczną sałatkę z pomidorkami koktajlowymi? Przepisy!

Jak zrobić dietetyczną sałatkę z pomidorkami koktajlowymi? Przepisy!

W dzisiejszym wpisie przygotujemy razem niskokaloryczną surówkę z pomidorkami koktajlowymi. Cała sałatka ma zaledwie 150 kcal.   Dzisiaj podzielę się z Wami receptą na pyszną lekką surówkę, ...

Czytaj dalej

cztery