jeden
Amarantus - właściwości zdrowotne o jakich nie słyszałaś!

Amarantus - właściwości zdrowotne o jakich nie słyszałaś!

substancji odżywcze amarantusa 100 g amarantusa posiada aż 17 g białka, 65 g węglowodanów i 7,5 g tłuszczu, przy czym okazują się to zwłaszcza nienasycone kwasy tłuszczowe. W własnym skład ...

Czytaj dalej

Na czym polega trening insanity? Wszystko co musisz wiedzieć

Na czym polega trening insanity? Wszystko co musisz wiedzieć

  Mam dzisiaj ofertę na lato - duża część z Was ma wakacje, dlatego łatwiej należy zmobilizować - ja i kolejna duża część z Was nie ma wakacji jako takich, ale mam nadzieję, że to ni ...

Czytaj dalej

Czy można schudnąć jeżdżąc rowerem? Cała prawda!

Czy można schudnąć jeżdżąc rowerem? Cała prawda!

ktywność fizyczna do podstawa szczupłej oraz zdrowej sylwetki ciała. To banał, ale dużo ludzi o tym zapomina. zestaw dań bywa istotna, ale choćby najdogodniejsza, jeśli nie zostanie wsparta treningiem – pójd ...

Czytaj dalej

Jakich produktów nie można wyrzucać? Przedstawiamy listę!

Jakich produktów nie można wyrzucać? Przedstawiamy listę!

41% Polaków twierdzi, że czynnikiem sprawczym wyrzucania żywności są zbyt znaczne zakupy. W produkty spożywcze mnóstwo z nas zaopatruje się w marketach. udajemy się tam raz w tyg. oraz po godzinie wychodzim ...

Czytaj dalej

Jak mieć płask bruch? - Oto skuteczny plan działania

Jak mieć płask bruch? - Oto skuteczny plan działania

Znam dużo przyjemniejsze działań, które chciałbym ponawiać tyle razy dziennie oraz nie byłyby to ćwiczenia. Ale wracając do tematu: jeśli chcesz posiadać płaski, silny oraz wyraźny (czytaj: wyrzeźbiony) talia, mus ...

Czytaj dalej

Suszone owoce na diecie - na co zwrócić uwagę?

Suszone owoce na diecie - na co zwrócić uwagę?

Chcesz zrzucić sylwetkę? Zastosuj poniższe wskazówki! 1. gotowe mieszanki przekąsek Z pozoru zdrowe orzechy i suszone owoce nie powinny mieć złego wpływu na wygląd naszej sylwetki. jednak w praktycznie wszystkich ...

Czytaj dalej

Aqua Slim - te opinie Cię zaskoczą

Aqua Slim - te opinie Cię zaskoczą

Asystor slim jest to odżywka. Obecnie niejednokrotnie reklamuje się ten sposób na schudnięcie w telewizji. jednak według osób, które stosowały asystor slim nie działa on tak jak tego pragną ...

Czytaj dalej

Jak zrobić fit smoothies? 3 genialne przepisy!

Jak zrobić fit smoothies? 3 genialne przepisy!

Nie napiszę nic oryginalnego, jeśli powiem, że jako potomek i jeszcze dużo lat później szczerze nie znosiłam szpinaku. Aż do momentu kiedy nauczyłam się go przygotować. i wtedy szpinak królował na moim tale ...

Czytaj dalej

cztery